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一人暮らしのレシピ付き食材宅配ランキング

一人暮らしのレシピ付き食材宅配ランキング

結論からいいまして、レシピ付きの食材宅配は、

  • 「夕食を作る時間がない!」
  • 「でも、きちんとした食事をしたい!」

という一人暮らしの単身者の方にとくにおすすめです。

一人暮らしは、忙しくて食生活が乱れてしまいがち

現在は、結婚して2児のママとなっている私ですが、一人暮らしをしている時期もありました。当時の最も大きな悩みは、時間がないこと。一人暮らしすることで、どうしても仕事が毎日の時間の大半を占めてしまうからです。この現実は程度の差こそあれ、女性にとっても男性にとっても当てはまることだと思います。

 

仕事と同じく毎日やってくるのが、食事ですよね。例えば、あの頃の私の食生活はこうでした。

朝はインスタントコーヒーをぐいっと一飲み(遅刻よりマシ)

休憩時間にコンビニスイーツをかじり(選べないときは2個買う事も・・・)

お昼は職場近くのお弁当屋さん、あるいは飲食店でランチ(お、お金がたりぬ、、)

仕事帰りにスーパーで惣菜を購入(割引きシールがあると嬉しかったけど)

お家についたらサッと夕食、自分の時間もとりたいし(たまにはしっかりしたもの食べたいな)

 

・・・ざっとふりかえってみましたが、相当偏りのある食生活ですね。そのような食生活になってしまう原因は、忙しくて時間がないから。手間も暇もかけられず、ついつい簡単に食事を済ませてしまうんですよね。

 

時間がないからといって、栄養不足の偏った食生活を続けると・・・

過去の私があのまま偏った食生活を続けていたら・・・と今思うと背筋がゾクッとします。カラダ、大事。

 

私の場合、調理自体は大好きだし、「将来の旦那と子供のためにも、料理できる女性でいたい」という思いもあったため自炊もしていました。ただ、やっぱり根本的に時間がない。毎日なんかとても無理。無理して体調が崩れて明日の仕事に影響が出てしまうのも怖かったです。

 

その他、貴重な時間である仕事後や待ちに待った休みの日は、炊事以外にやりたいことがたくさんあります。「ああ、1日ってなんで24時間なんだろう・・・」なんて妄想していましたよ(今もたまにします笑)。それでも頭の片隅には「しっかりした栄養のある健康的な料理を食べたい。つくりたい。」という気持ちを常にもっていました。

 

いったいどうすればいいものか・・・と、行き着いたのがレシピ付き食材宅配です。

 

一人暮らしに「最も都合が良い」レシピ付き食材宅配会社を探せ!

調べてみるとわかりますが、一口に宅配食事といっても色々な種類があります。ただ、中でも「時間がない」「でも、しっかりしたものを食べたい」という私のような境遇の方には、レシピ付きの料理キットがある食材宅配がぴったりです。

 

私が「レシピ付きの料理キットがある食材宅配」に求めるポイントは3つです。

ポイント1カンタンにすぐ作れる

まず、美味しいことが最重要です。そこそこ美味しい食事なら、スーパーにコンビニにチェーン店に溢れているからです。ですので、そこそこではなく「とても美味しい手作りの味」を求めます。

ポイント2安くて美味しい

次に調理が簡単に済むことが大事です。宅配食事を求めるということは、何らかの事情で忙しく、料理に時間やエネルギーが避けないということです。だから、レシピ付き・下ごしらえ済み・カット済み・軽量済みなど、できる限りの段取りをすでに踏んでくれている献立セットがベストです。

ポイント3栄養バランスが配慮されている

さいごに、栄養バランスが配慮されていることが大切です。忙しいとどうしても食生活が偏って、健康を損なってしまう恐れがあるため、管理栄養士設計の元、彩りのあるパワーが満ちてくるようなメニューが理想的です。

 

これら3つのポイントを条件にした場合、候補となるのは以下の3社です。主な特徴・違いを比較表にしてみました。

テイスティーテーブル ロゴ ヨシケイ ロゴ オイシックス ロゴ
調理時間 レシピ通りに45~90分
(毎週土曜だけ届く贅沢なメニューのため)
レシピ通りに20~30分 レシピ通りに20~30分
メニュー内容 料理キット 食材セット 料理キット
野菜が必ず5種類以上
栄養バランス 有名シェフ・料理家監修のレストランメニューが1~2品 専属の管理栄養士監修のレシピが2~3品(※コースを選べる) ミシュラン星獲得のシェフ・テレビ出演の料理家・管理栄養士監修のレシピが2品以上
農薬・化学肥料の独自基準をクリアした安全な野菜が必ず5種類以上
添加物・薬品なども極力不使用
一食料金 1500円(1人前につき) 2品603円~(1~4人前)
※週ごとのセット
2品980円~(2~3人前ぶん)
配送地域 北海道・四国・九州・沖縄を除く都府県
(ヤマト運輸の日時指定あり)
全国
(ヤマト運輸の日時指定あり)
全国
(ヨシケイスタッフが配達)
送料 2人分1メニュープランのみ送料500円
その他プランは送料無料
無料 送料パスポートで月額275~600円
おいしっくすくらぶ会員は8,000円以上送料無料
支払方法 クレジットカード ヨシケイレディの集金(現金での支払い)
ヨシケイNICOSカード
ゆうちょ銀行口座自動引き落とし
クレジットカード
代金引換
コンビニ・ゆうちょ・ゆうちょ銀行
Yahooウォレット
楽点ID決済
自動引き落とし
お試しセット なし 一食300円(5日間2人前3,000円~)
送料無料
時期によって中身・値段が変わる
キャンペーンでさらにお得な値段になる
送料無料
注意点 「おしゃれな見た目で見栄えが良いレストラン料理を自宅で」がコンセプト
45分以上かかる
高額で高級
とにかく安い
人数と時間によってコース(品数・料理)が選べる
メニューが豊富で飽きない
生鮮食品の高品質さと美味しさがウリ
20分で2品作れる
比較的高額だけどボリューム感すごい
公式サイト ボタン 公式サイト ボタン 公式サイト ボタン

 

料金や配送地域がわかったところで、どれだけ「カンタンにすぐ作れて」「安くて美味しくて」「栄養を気にかけられる」のかを詳しくお話させていただきます。わかりやすいよう、私の体験をもとにして第3位、第2位、第1位というふうにランキング付けさせていただきました。ですので、私が感じた本音のままにお伝えさせていただいています。

 

第3位:テイスティーテーブル「おしゃれ過ぎるレストランメニューが、レシピ通りに45分。週末だけの贅沢を自宅で堪能できる」

第3位は、テイスティーテーブル。平日は大忙しの共働きのご家庭にとって、自宅での「週末の贅沢」を叶えてくれる宅配サービスです。

テイスティーテーブル ロゴ

早速1メニュー。「手羽先のヌクマム炒め&エビとたっぷり薬味のフォー」です。このときは私の大好きなエスニック料理だったため、テンションが一気に上がりました!しかも、レシピ通り丁寧に作り進めれば完成!独力ではとても作れないメニューを作れたことに感動。

テイスティーテーブル フォー ヌクマム炒め

食べて、またまた感動。本当においしかったです。エスニック料理が好きというのもあるけれど、お店で食べているみたいに美味しくて美味しくて・・・。お家でいつでも「こんな高レベルなフォーが家で食べれたら素敵!」と思うのですが、レシピはあってもエスニックな調味料やパクチーなどの薬味、フォーなど1からそろえるのは正直大変。だからこそ、料理キットになっていると便利なんですよね。

テイスティーテーブルの弱点は、高級で珍しいメニューのため、調理時間は45分以上とやや長めにかかってしまうこと。

時間がかかる主な理由は、いつもはなんとなく気分で切っている野菜たちが細かく切り方が指定されているから。ですので、時間を短縮したい、そこまで切り方にこだわらない方は調理時間を短縮することも可能です。

テイスティーテーブル フォー ヌクマム炒め

また、名だたる有名シェフ・料理家がレシピを監修していること、使用している食材の仕入先にもこだわりがあることから、栄養バランスが配慮されている美味しい食事が食べられます。

テイスティーテーブルは、受け取りにも融通が利きます。「土曜日、2時間ごとに指定可能」「自宅で手渡し」「留め置きは不可ですが、クロネコヤマトのクール宅急便で届くため、不在時は再配達」してくれる便利な仕様です。

テイスティーテーブル 段ボール 開けた

料理キットの賞味期限・品質保証は、到着日を含め2日間です。ただし、メニューによって日数は長くなります(2日間というのは最短)。なので、平日休みの方は、土曜日に受け取りだけしておいて、平日に豪華な食事を楽しむこともできますね。

TastyTable (テイスティーテーブル)まとめ

テイスティーテーブルが向いているのはこんな方です。

  • 週末など1日だけなら料理をする時間がじっくり取れる
  • 超有名シェフ・料理家のおしゃれなレストランメニューを自宅で食べたい
  • 週末なら受け取りの融通が利く

テイスティーテーブル 豚肉のソテー インゲン

テイスティーテーブルは北海道・九州・四国・沖縄を除く都道府県で利用できるサービスです。利用するのに入会費や年会費はかかりません。いつでも好きな時に始められて、好きな時に利用を停止することができます。送料はプランによって異なりますが、4つのプランのうち3つは送料無料で利用できます。

毎週土曜日に届くと決まっているので献立のスケジュールが立てやすいですよね。毎週届く定期購入のスタイルですが、1回ごとに注文の締め切りがあるので、1回だけでも気軽に試せます。

さすがに毎週1時間以上かけてじっくり料理をするのは疲れるし、コストもかさんでしまうので、私のおすすめは隔週注文もしくは1ケ月に1回の利用です。それに、毎週よりもたまに出てきた方が特別感があります。自分なりのペースで、テイスティーテーブルの楽しくておいしい刺激を取り入れてみてくださいね。

第2位:ヨシケイ「20~30分で2品作れる夕食の食材セットが、一人前300円でお試しできる」

ヨシケイ ロゴ第2位は、ヨシケイです。こちらは、20~30分で2品作れる食材セットとなります(コースによって差あり)。

ヨシケイ 回鍋肉 ニラたま卵あんかけ特徴は、メニューのボリューム感です。例えばこちらの回鍋肉とニラたま卵あんかけ。お味噌汁とごはんは別に作り足していますが、一食600円程度というのはものすごいコスパです(しかも、お試し5DAYSなら300円!)。

調理は、「レシピを考えて、買い物してきた」あとの状態から始まります。

ヨシケイ  回鍋肉 卵あんかけ 材料

なので、付属のレシピを見ながら無心で台所に立てますよ。

ヨシケイ レシピ

ヨシケイまとめ

ヨシケイが向いているのはこんな方です。

  • 20~30分くらい料理時間をとれる
  • 一般的で十分だけど、いろんなメニューが食べたい
  • できる限り食費は安いほうがいい

 

初めての方は、お試しセットがおすすめ(セット内容は季節や期間で代わるので注意!)。2~4人前が5日分セットで通常価格の半額、送料無料です。1食300円でお試しできるレシピ付き食材宅配は他にありません。

 

第1位:オイシックス「2~30分で2品できる!ミシュラン星獲得のシェフのメニューもラインナップ」

おいしっくす第1位は、オイシックスの「キットオイシックス」。これさえあれば、2~30分で主菜と副菜が2~3人分作れるオールインワンの料理キットです。

オイシックス 野菜たっぷりトマトのキーマカレー例えばこちらの「野菜がたっぷりのトマトキーマカレー」。その美味しさに驚き、食感にさらに驚きました。

キットオイシックスで自分が行う調理は、2つです。

 

ひとつは、切ること(鮮度の影響を受けない根菜などはカット済み)。

キットオイシックスで夕飯づくり3

 

もうひとつは、味付けの調節です。

キットオイシックスで夕飯づくり8

レシピ通りにやれば難しいところは感じませんが、基本的な調味料は自分で用意する必要があります(珍しい調味料を味付けに使う場合はセットになっていることが多い)。

野菜が必ず5種類以上入っているので、野菜不足に陥りがちな一人暮らしには嬉しいですよね。しかも、農薬・化学肥料の独自基準をクリアした安全な野菜たちです。加えて、管理栄養士監修のメニューなので、栄養バランスを気にかけることができます。

キットオイシックスの内容4弱点は、1人前が選べないこと。一見ちょっと不便かもしれませんが、「食べたい分だけ食べられる」「作り置きしておける」というつもりで利用することで、むしろ食生活が便利になります!

ラインナップがどんどん充実しており、私たちの希望に合わせてキットの種類を選ぶことができて、より便利になっています。

中でも、10分でできる「クイック10」、

キットオイシックス クイック10 包丁いらず!牛すじ入り野菜オム巻き 無塩せきベーコン入り大根スープ

キットオイシックス クイック10 包丁いらず!牛すじ入り野菜オム巻き 無塩せきベーコン入り大根スープ 盛り付け

消費期限が、到着日プラス22日間保証の「フローズン」は、一人暮らしの生活スタイルに大変便利です。冷凍セットは、食材の傷みを気にせずいつでも頼りたい時に頼れる心強いキットオイシックスです。解凍する手間もなく、凍ったまま使えるのでとっても便利ですよ。
キットオイシックス デイリー 深い味わい!おんた牛のデミライス

キットオイシックス デイリー 深い味わい!おんた牛のデミライス 完成盛り付け

キットオイシックスまとめ

キットオイシックスが向いているのはこんな方です。

  • 2~30分なら料理時間がある
  • 美味しさと安全性のこだわりを両方感じたい
  • 「10分でできる」「冷凍で22日間日もちする」など特別なキットも欲しい

 

ミシュラン星獲得のシェフ・テレビ出演の料理家・管理栄養士などがレシピをつくっているため、非常に話題性が高く、「キットオイシックスを使ってみたい!」という方は多いです。

 

もしも初めての方には、旬の食材付きお試しセットがおすすめ。

 

なぜなら、「オイシックスでしか買うことのできない旬の食材」や「キットオイシックス」など「オイシックスとはこういうものだ!」ということがこのセットだけで一通り体験できるからです。そのうえ「4,000円相当のセットがほぼ半額」「送料無料」でとてもお得(本来キットオイシックス単品でも980円以上します)。今、利用することで初めての方でも「キットオイシックス」を「送料をまったく気にせずに」お試しできます。ぜひ一度チェックしてみてください。

 

【目的別!】ランキング一覧は下の「らんきんぐ」をタップするとみれます!

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