ミールキットの3人前を比較・ランキング【3人家族】

この記事は、3人前のミールキットを選ぶことができます。

選び方は、一覧表での比較「品数」です。「品数が、自分や家族に何品必要か」の比較で候補を絞ります。

「品数」の比較で、興味のある1社が決まったら、その1社のミールキットについて詳しく知ることができます。

ランキングで選ぶこともできます。各社の3人前のミールキットについて「品数」「値段」「内容量」「調理時間」をランキングしています。

自分や家族の希望に沿ったミールキットを見つけてくださいませ。

一覧表での比較：3人前のミールキットの品揃え

3人前のミールキットの品数について比較しています。
1品・2品・3品のミールキットの品揃えが「あり」「なし」でわかります。
目安としてお使いください。

会社	1品構成	2品構成	3品構成
オイシックス	なし	あり	なし
らでぃっしゅぼーや	あり	なし	なし
コープデリ	なし	あり	あり
パルシステム	あり	なし	なし
生活クラブ	なし	なし	なし
ヨシケイ	なし	あり	あり

オイシックス「2品が4シリーズ」

オイシックスのミールキットについて、シリーズごとに品数を比較できる一覧表です。
目安としてお使いください。

シリーズ・コース名	品数
シェフ	2品（主菜か主食1品・副菜か汁物1品）
キッズOK
デイリー
クイック10

オイシックスの3人前のミールキットは、全4シリーズです。監修が管理栄養士です（シェフシリーズを除く）。野菜はOisix基準をクリアした国産・外国産野菜です。添加物の配慮は化学調味料無添加です。

全4シリーズが2品構成（主菜か主食1品・副菜か汁物1品）です。調理時間の目安が20分です（例外あり）。以下、全4シリーズの値段・内容量・特徴を順番にまとめます。

シェフシリーズは、値段が2,138〜2,840円です。量が330〜920gです。人気有名店のシェフやテレビに出演している料理研究家らがレシピを監修しているのが特徴です。

キッズOKシリーズは、値段が1,490〜2,408円です。量が470〜790gです。お子様も喜ぶメニューや味付けなのが特徴です。

デイリーシリーズは、値段が1,490〜2,030円です。量が300〜600gです。一手間かかるメニューをシンプルな味付けでいただけるのが特徴です。

クイック10シリーズは、値段が1,933〜2,246円です。量が120〜660gです。調理時間が10分で、火を使わずにレンジ加熱したり、湯せん調理で時短できるのが特徴です。

らでぃっしゅぼーや「1品が1シリーズ」

らでぃっしゅぼーやのミールキットについて、シリーズごとに品数を比較できる一覧表です。
目安としてお使いください。

シリーズ・コース名	品数
私が仕上げる10分キット	1品（主菜・主食・鍋など）

らでぃっしゅぼーやの3人前のミールキットは、全1シリーズです。監修はありません。野菜はRADIX基準（有機か栽培期間中に無農薬［種子を除く］か低農薬）をクリアした国産野菜です。添加物の配慮は化学調味料不使用です。

1品構成（主菜・主食・鍋など）で、包丁・まな板不要、調理時間の目安が10分以内です。

以下、値段・内容量・特徴を順番にまとめます。

私が仕上げる10分キットシリーズは、値段が1,382〜1,501円です。量が465〜610gです。らでぃっしゅぼーやの野菜を手軽に楽しめる定番メニューが特徴です。

コープデリ「2品が1シリーズ、3品が1シリーズ」

コープデリのミールキットについて、シリーズごとに品数を比較できる一覧表です。
目安としてお使いください。

シリーズ・コース名	品数
らくうま2品	2品（主菜か主食1品・副菜か汁物1品）
いろどり3品	3品（主菜か主食1品・副菜2品か副菜1品汁物1品）

コープデリの3人前のミールキットは、全2シリーズです。監修はシリーズ・メニューによって有名店や管理栄養士の監修があります。野菜はほぼ国産品（たけのこ・きくらげ・パプリカなどは輸入品）です。添加物の配慮は必要な食品添加物を使う場合は有効な量だけ使います。

以下、値段・内容量・特徴を順番にまとめます。

2品構成のシリーズは、らくうま2品シリーズです。値段が1,404円です。量が425〜1,025gです。調理時間が1品構成そのまま（約10〜15分）に計2品（主菜か主食1品・副菜か汁物1品）食べられるのが特徴です。

3品構成のシリーズは、いろどり3品シリーズです。値段が1,598円です。量が374〜1,185gです。調理時間が15分で計3品（主菜か主食・副菜2品か副菜1品汁物1品）が食べられる（麵1品・鍋1品・スイーツ1品などの場合あり）のが特徴です。

パルシステム「1品が1シリーズ」

パルシステムのミールキットについて、シリーズごとに品数を比較できる一覧表です。
目安としてお使いください。

シリーズ・コース名	品数
らくらくごはん	1品（主菜・主食・鍋など）

パルシステムの3人前のミールキットは、らくらくごはんのみ全1シリーズです。メニューによって何人前かが異なり、ほとんどのメニューが2〜3人前か3人前で、ときおり2人前のメニューがあります。

監修はメニューによって地域の組合員の協力で作成したレシピがあります。野菜は国産野菜です。添加物の配慮は化学調味料不使用です。

1品構成（主菜・主食・鍋など）で、包丁・まな板不要（豆腐・厚揚げなどのメニューはカットが必要な場合あり）、調理時間の目安は10〜15分（一部のメニューで20〜30分の場合あり）です。

値段は1,078〜2,376円です。量は390〜820gです。野菜・肉・豆腐の大豆が国産なのが特徴です。

生活クラブ「なし」

生活クラブには、3人前のミールキットがありません。

ヨシケイ「2〜3品が4コース、2品が4コース」

ヨシケイのミールキットについて、シリーズごとに品数を比較できる一覧表です。
目安としてお使いください。

コース名	品数
定番	2〜3品（主菜か主食1品・副菜1品か副菜2品か副菜1品汁物1品）
食彩
キットde楽
バランス400
プチママ	2品（主菜か主食1品・副菜か汁物1品）
カットミール
バリュエーション
クイックダイニング

ヨシケイの3人前のミールキットは、全8コースです。監修は管理栄養士・栄養士です。野菜はほぼ国産品（かぼちゃ・オクラなどは輸入品）です。添加物の配慮は、独自の食品添加物基準である「Yリスト」に不使用添加物41品目を定めています。

全8コースのうち、4コースが2〜3品構成（主菜か主食1品・副菜2品か副菜1品汁物1品）です。メニューによって2品構成か3品構成かが異なっています。

以下、2〜3品構成のコースについて、値段・内容量・調理時間・特徴を順番にまとめます。

定番コースは、値段が1,481〜1,649円です。量が150〜1,050gです。調理時間が30〜35分で、定番料理やロングセラーメニューなのが特徴です。

食彩コースは、値段が1,629〜2,191円です。量が300〜990gです。調理時間が30〜35分で、旬の食材を味わえるメニューが特徴です。

キットde楽コースは、値段が1,651〜1,672円です。量が300〜830gです。調理時間が10〜15分とスピード感があって、有名店監修メニューも登場するのが特徴です。

バランス400コースは、値段が1,298〜1,236円です。量が190〜880gです。調理時間が30〜35分で、1食あたり400kcal以下・週間平均食塩相当量3.5g以下なのが特徴です。

ここからは、全8コースのうち4コースある2品構成（主菜か主食1品・副菜か汁物1品）です。以下、2品構成のコースについて、値段・内容量・調理時間・特徴を順番にまとめます。

プチママコースは、1週間まとめて注文のみで値段が5日間6,933円・6日間8,143円です。量が390〜730gです。調理時間が15〜20分で、1週間のうち和食と洋食の割合が多く、離乳食とりわけレシピ付きなのが特徴です。

カットミールコースは、値段が1,510〜1,900円です。量が380〜750gです。調理時間が15〜20分で、肉・魚・野菜（一部）がカット済み・包丁の使用は最大3回なのが特徴です。

バリュエーションコースは、値段が1,596〜1,928円です。量が300〜870gです。調理時間が35分で、トレンドレシピの本格外食用メニューをお家で手作りする楽しさが特徴です。

クイックダイニングコースは、値段が1,373〜1,598円です。量が30〜760gです。外食用メニューを1品は手作り・1品は調理済みで作れるため、2品作れて調理時間が最短10分なのが特徴です。

ランキング：3人前のミールキットの「品数」

【ランキングの見方】

• 条件が全て同じ場合は、並べて表示（先後の差なし）

以下、メニューの品数が多い順のミールキットランキングです。

1. 3品：コープデリ「いろどり3品」
2. 3〜2品：ヨシケイ「定番・食彩・キットde楽・バランス400」
3. 2品：ヨシケイ「プチママ・カットミール・バリュエーション・クイックダイニング」、コープデリ「らくうま2品」、オイシックス「シェフ・キッズOK・ちびキッズ・デイリー・クイック10」
4. 1品：パルシステム「らくらくごはん」、らでぃっしゅぼーや「私が仕上げる10分キット」

ランキング：3人前のミールキットの「値段」

【ランキングの見方】

• 条件が全て同じ場合は、並べて表示（先後の差なし）
• 値段が同じ場合は、品数が少ないミールキットを上に表示

以下、値段が最安値のミールキットランキングです。

1. パルシステム：らくらくごはん「3人前」（1品・1,078円）
2. ヨシケイ：バランス400「3人前」（2〜3品・1,298円）
3. ヨシケイ：クイックダイニング「3人前」（2品・1,373円）
4. らでぃっしゅぼーや：私が仕上げる10分キット「3人前」（1品・1,382円）、らでぃっしゅぼーや：ラディッシュミール「3人前」（1品・1,382円）
5. コープデリ：らくうま2品「3人前」（2品・1,404円）
6. ヨシケイ：定番「3人前」（2〜3品・1,481円）
7. オイシックス：デイリー「3人前」（2品・1,490円）、オイシックス：キッズOK「3人前」（2品・1,490円）
8. ヨシケイ：カットミール「3人前」（2品・1,510円）
9. ヨシケイ：バリュエーション「3人前」（2品・1,596円）
10. コープデリ：いろどり3品「3人前」（3品・1,598円）
11. ヨシケイ：食彩「3人前」（2〜3品・1,629円）
12. ヨシケイ：キットde楽「3人前」（2〜3品・1,651円）
13. ヨシケイ：バランス400「4人前」（2〜3品・1,656円）
14. オイシックス：ちびキッズ「2人前」（2品・1,760円）
15. ヨシケイ：定番「4人前」（2〜3品・1,890円）
16. オイシックス：クイック10「3人前」（2品・1,933円）
17. ヨシケイ：カットミール「4人前」（2品・1,950円）
18. ヨシケイ：食彩「4人前」（2〜3品・2,079円）
19. ヨシケイ：キットde楽「4人前」（2〜3品・2,107円）
20. オイシックス：シェフ「3人前」（2品・2,138円）、オイシックス：イベント「3〜4人前」（2品・2,138円）、らでぃっしゅぼーや：ラディッシュミール「グラム表記」（1品・2,138円）
21. らでぃっしゅぼーや：ラディッシュミール「2〜3人前」（1品・3,186円）
22. らでぃっしゅぼーや：ラディッシュミール「2人前」（1品・5,811円）

ランキング：3人前のミールキットの「内容量」

3人前のミールキットは、会社によって1品構成・2品構成・3品構成があります。なので、ミールキットの量のランキングは、1品構成・2品構成・3品構成ごとに最重量が重い順にまとめています。

ミールキットの量ランキング「3人前・1品構成」

1. パルシステム：らくらくごはん「820g」
2. らでぃっしゅぼーや：私が仕上げる10分キット「610g」

ミールキットの量ランキング「3人前・2品構成」

1. ヨシケイ ：定番「1,050g」
2. コープデリ：らくうま2品「1,025g」
3. ヨシケイ：食彩「990g」
4. オイシックス：シェフ「920g」
5. ヨシケイ：バランス400「880g」
6. ヨシケイ：バリエーション「870g」
7. ヨシケイ：キットde楽「830g」
8. オイシックス：キッズOK「790g」
9. ヨシケイ：クイックダイニング「760g」
10. ヨシケイ：カットミール「750g」
11. ヨシケイ：プチママ「730g」
12. オイシックス：クイック10「660g」

ミールキットの量ランキング「3人前・3品構成」

1. コープデリ：いろどり3品「1,185g」
2. ヨシケイ ：定番「1,050g」
3. ヨシケイ：食彩「990g」
4. ヨシケイ：バランス400「880g」
5. ヨシケイ：キットde楽「830g」

※表の「ヨシケイ：定番・食彩・バランス400・キットde楽」について、量が2品構成と全く同じなのは、3品構成ではなく2〜3品構成のシリーズだからです（詳しくはヨシケイの段落を参考）。

ランキング：3人前のミールキットの「調理時間」

【ランキングの見方】

• 条件が全て同じ場合は、並べて表示（先後の差なし）
• 調理時間が同じ場合は、品数が多いミールキットを上に表示

以下、調理時間が短い順のミールキットランキングです。

1. 10分で2品：オイシックス「クイック10」
2. らでぃっしゅぼーや「私が仕上げる10分キット」
3. 10〜15分で2〜3品：ヨシケイ「キットde楽」
4. 10〜15分で2品：コープデリ「らくうま2品」
5. 10分〜で2品：ヨシケイ「クイックダイニング」
6. 10〜15分で1品（一部のメニューで20〜30分の場合あり）：パルシステム「らくらくごはん」
7. 15〜20分で2品：ヨシケイ「プチママ・カットミール」
8. 15分で3品：コープデリ「いろどり3品」
9. 20分で2品：オイシックス「シェフ・キッズOK・デイリー」
10. 20分で1品：オイシックス「鍋」
11. 20〜50分で1品：オイシックス「イベント」
12. 20〜90分で1品：オイシックス「スイーツ」
13. 30〜35分で2〜3品：ヨシケイ「食彩・定番・バランス400」
14. 35分で2品：ヨシケイ「バリュエーション」
15. 野菜以外のセットのため除外：らでぃっしゅぼーや「ラディッシュミール」